如果专升本没有参加考试，退款问题主要取决于你与培训机构或学校签订的合同内容。以下是一些可能的解决方案和建议：

查看合同条款

如果你与培训机构或学校签订了合同，那么退款政策应该已经在合同中明确说明。你需要查看合同中关于退款的条款，了解可以退多少钱以及退款的条件和流程。

与培训机构或学校协商

如果合同中没有明确的退款条款，或者你对合同内容有疑问，可以先与培训机构或学校进行协商，看看是否能够达成退款协议。在协商过程中，可以提出你的具体情况和退款要求。

联系招生单位

有些情况下，招生单位可能会因为考试取消或其他特殊情况提供退款。你可以尝试拨打招生单位的电话，询问是否有相关的退款政策或流程。

寻求消费者协会或法律帮助

如果协商无果，你可以向当地的消费者协会寻求帮助，或者通过法律途径解决退款问题。在这种情况下，你可能需要提供一些证据来证明你的权益受到了侵害。

注意特殊情况

有些情况下，如考试取消、资格审核未通过等，可能会允许退款。但这种情况并不常见，需要具体查看相关政策和规定。

保留相关证据

在与学校沟通的过程中，务必保留所有交流记录，包括电话通话记录、电子邮件、聊天记录等，作为后续行动的有力依据。

了解退费政策

根据《国家开放大学学费退费管理办法》，学生因故退学可以凭财务部当年开据的学费专用收据和党政办公室印制的“退学文件”到财务部办理学费退款手续。具体的退费金额和流程会根据退学的时间点有所不同。

特殊情况下的退费

如果遇到不可抗力因素（如疫情）导致考试延期或取消，考生可以向自考办提交退费申请，并提供相关证明材料。

建议

仔细阅读合同：在报名前，务必仔细阅读合同条款，了解退款政策。

及时沟通：一旦决定不参加考试，及时与培训机构或学校沟通，了解退款流程和所需材料。

保留证据：在整个过程中，保留好所有沟通记录和申请材料，以便在需要时提供。

希望这些建议能帮助你顺利解决专升本退费的难题。