突击队考试的内容主要包括以下几个方面：

公共科目考试

《行政职业能力测验》：考察应试者的逻辑思维能力、问题解决能力、数据分析和文字表达能力等。

《申论》：考察应试者的政治素养、分析问题、解决问题的能力和文字表达能力等。

专业能力测试

体能测试：包括跑步（如2000米跑、1200米跑、3000米跑等）、力量测试（如引体向上、俯卧撑、平板支撑等）、耐力测试（如4×10往返跑、1000米跑等）。

心理行为测试：评估应试者的心理承受能力和应对压力的能力。

特殊技能测试：包括射击、安检排爆技能、擒拿术、格斗术、攀爬、潜水等。

警务实战技能：如车载装备使用、帐篷搭建、3公里武装越野跑、队列考核、最小作战单元警情处置、擒敌拳、应急棍术、防暴队型、持枪操等。

实战演练

通过模拟各种紧急情况和任务，考察应试者的实际操作能力和战术应用能力。

面试

考察应试者的沟通能力、应变能力和心理素质，评估其在实际工作中的应对能力和适应能力。

此外，针对不同的突击队，可能还会有其他特定的测试项目。例如，海豹突击队可能会采用ASVAB测试系统和C-SORT心理测试，并且对报名者的年龄、视力和性别有特定要求。

建议

全面准备：突击队考试涵盖了多个方面，包括体能、技能、心理和知识等，因此考生需要全面准备，不可偏科。

针对性训练：可以根据自身特长和报考的突击队类型，有针对性地进行训练和准备。

心理调适：心理行为测试和实战演练对心理素质要求较高，考生需要进行充分的心理调适和模拟训练。

关注官方信息：不同突击队的选拔标准和流程可能有所不同，考生应及时关注相关官方信息，了解最新的选拔要求。