在孩子考试前，家长可以通过以下方式鼓励他们：

积极的暗示：

告诉孩子他们会在考试中表现出色，增强他们的自信心。

鼓励准备：

提醒孩子认真复习，做好充分的准备，让他们感到已经为考试做好了准备。

保持冷静：

考试前一天，告诉孩子保持冷静和放松，避免紧张和焦虑。

适当奖励：

如果孩子在考试中取得好成绩，可以给予适当的奖励，如买心仪的礼物或带孩子去旅行。

沟通交流：

与孩子交流，了解他们的想法和感受，帮助他们解决问题，让他们感受到被关心和支持。

鼓励话语：

使用一些鼓励的话语来激励孩子，例如：“珍惜时间，就是珍惜生命”、“你是最优秀的”、“自信是迈向成功的第一步”等。

肯定孩子的努力：

告诉孩子他们学习很辛苦，也看到了他们的努力，这种认可会增强孩子的信心和乐观态度。

强调过程的重要性：

提醒孩子考试的意义在于发现问题、解决问题，而不仅仅是追求高分，鼓励他们保持进步的姿态。

分享经验：

可以分享自己或他人通过努力克服困难的故事，激励孩子坚持不懈。

创造轻松氛围：

让孩子明白考试只是“大作业”，没什么难的，传递一种轻松的态度，减轻他们的压力。

通过这些方法，家长可以帮助孩子以积极的心态面对考试，增强信心，从而更好地发挥出自己的水平。