在iTEST考试中，切屏是被严格禁止的行为。当学生与考试页面失去焦点超过3秒，系统会判定为切屏。为了避免切屏，以下是一些建议：

保持专注：

在考试过程中，始终保持对考试页面的关注，不要离开或分心。

关闭通知：

关闭电脑或手机上的微信、QQ等通知，以免被弹出的消息或提醒分散注意力。

禁止弹窗：

在浏览器中设置禁止一切网站请求麦克风和其他可能干扰考试的弹窗。

使用独立窗口：

考试开始时，iTEST会弹出独立窗口，确保所有操作都在这个窗口内进行，不要切换到其他应用程序或浏览器标签页。

避免使用手机：

如果可能，使用电脑进行考试，因为手机可能会因为接收到通知或进行其他操作而被判定为切屏。

注意摄像头：

确保摄像头不被遮挡，因为iTEST会进行录屏和抓拍，一旦发现切屏行为，将会被判定为作弊。

遵守规则：

在考试前，仔细阅读并遵守iTEST的考试规则和注意事项，确保不违反任何规定。

通过以上措施，可以有效避免在iTEST考试中发生切屏行为，从而避免被判定为作弊。