面对考试时感到死板，可以尝试以下策略来缓解紧张情绪和提高答题效率：

审清题目找出考点：

在遇到难题时，首先要冷静下来，仔细审题，找出题目的关键点，这样才能有针对性地解决问题。

调整考试动机：

保持适度的考试动机，既不过于轻视也不过于重视，以平常心对待考试，避免因过度紧张而影响正常发挥。

消除考前疲劳：

避免考前熬夜，保证充足的睡眠，以最佳状态迎接考试。

做好考前知识及心理准备：

全面系统地复习，巩固知识点，增强自信心，同时进行自我暗示，保持积极情绪。

进行自我暗示：

通过积极的自我暗示，如“我早就准备好了”等，来增强信心，缓解紧张情绪。

提前进入考场：

提前熟悉考场环境，进行一些心理准备动作，如调整文具、擦眼镜等，以稳定情绪。

答题时保持冷静：

遇到难题时，先平心静气，可以适当休息或调整姿势，然后再继续答题。

学会放弃：

在考试中，如果遇到无法解决的问题，不要过于纠结，先跳过，留出时间回顾其他题目，这样可以提高答题效率。

平时练习：

将平时的练习当作考试对待，这样在考试中就能更加从容应对。

及时查漏补缺：

利用错题本，反复练习，巩固知识点，提高解题能力。

通过上述方法，可以在一定程度上缓解考试焦虑，提高答题的灵活性和效率。记住，考试不仅是对知识的检验，也是对心态的考验。保持冷静和自信，是应对考试的关键。