关于大学考试违纪后的恢复途径，需根据学校具体规定和违纪情节综合判断，主要分为以下步骤：

一、接受调查与处罚

立即停止违规行为

一旦被抓，需马上停止所有作弊行为，并配合监考教师收集证据。

配合调查

如实说明情况，提供证明材料，尊重学校处理流程。

接受处罚

根据情节严重程度，可能面临取消成绩、记过、留校察看或开除学籍等处罚。

二、反思与补救

深刻反思

分析作弊原因，如学习压力、侥幸心理等，制定整改计划。

采取补救措施

补考策略：

主动申请补考并提供复习资料或考题。

学业补救：完成学校要求的额外任务或参加学术活动。

三、申请复查与解除处分

了解规定

熟悉学校对记过、留校察看等处分的撤销条件（如表现优异、无再犯记录等）。

提交撤销申请

按学校流程提交书面申请，说明悔过表现和补救措施。

等待审核

学校会在规定时间内（如1-3个月）审核申请，结合学生表现决定是否撤销处分。

四、长期自律与重建信誉

诚信考试

未来考试中严格遵守考场规则，避免再次违纪。

积极表现

在学习、社会实践和社团活动中展现积极态度，通过优异成绩证明改过决心。

记录信用

考试作弊记录可能被纳入国家教育考试诚信档案，影响未来升学和就业，需长期关注信用修复。

注意事项

及时咨询：

若对处分决定有异议，可向学校申诉委员会或教务处申请复核。

专业帮助：若因学习压力作弊，可寻求心理咨询师或学业辅导机构帮助。

法律后果：涉及犯罪行为的作弊行为，将移送司法机关追究刑事责任。

通过以上步骤，部分学生可逐步恢复学业和信誉，但需付出努力和时间。建议将此次经历作为成长契机，建立科学的学习习惯和道德规范。