孕妇参加考试时，应该考虑以下建议来确保自己和宝宝的健康：

与医生咨询：

在参加考试前，与医生讨论，了解哪些活动是安全的，哪些可能带来风险。

合理安排考试：

避免在怀孕后期参加考试，选择早上或下午进行，避免晚上过度疲劳。

带上必要的用品：

携带足够的水分和健康零食，以及怀孕证明和医生的联系方式。

选择安全的交通方式：

使用步行、公共汽车或出租车等安全的交通方式，避免不安全的交通工具。

休息和放松：

确保有充足的休息和放松时间，避免过度紧张和焦虑。

通过安检：

一般情况下，安检仪的辐射对孕妇和胎儿影响很小，但如果有特殊情况，可以向工作人员提出请求。

保持良好的心情：

通过听音乐、阅读或与亲友交流来缓解压力。

合理安排时间：

避免长时间学习，定期休息和活动，保持良好的身体状态。

保持健康的作息：

保证充足的睡眠，有助于提高注意力和记忆力。

合理膳食：

保证营养均衡，摄取足够的维生素和矿物质。

适量运动：

如散步或孕妇瑜伽，有助于缓解疲劳和提高学习效率。

紧急情况处理：

如果感到不适，应立即告知考务人员并寻求医疗帮助。

根据个人身体状况和医生的建议做出决定，确保在考试期间能够保持最佳状态。