要劝家长不去考试，以下是一些建议：

明确表达你的决定

确定自己是否真的不想考试，并坚决地告诉父母你的决定。不要犹豫不决，这样会让父母觉得你不够坚定。

沟通原因

向父母解释你不想考试的具体原因，比如工作机会、经济压力、个人职业规划等。让他们了解你的考虑和担忧。

提供替代方案

提出一些替代性的方案，比如先工作几年再考非全日制研究生，或者选择其他职业道路。这样可以让父母看到你并非无路可走。

展示实际行动

通过实际行动来证明你有能力独立应对未来的挑战。比如，找到一份不错的工作，展示你的工作能力和责任心。

经济独立

如果可能的话，尽量经济独立，减少父母的经济压力。这样你会在家庭中有更多的话语权，父母也更容易理解你的决定。

耐心沟通

与父母进行多次沟通，不要急于求成。慢慢引导他们理解你的选择，并尊重你的决定。

寻求外部支持

如果父母仍然坚持考试，可以寻求其他亲戚或专业人士的支持，帮助你说服父母。

强调健康和幸福

告诉父母，你更看重健康和幸福，而不是追求高学历。让他们知道你是为了自己的整体利益着想。

良好的沟通

一方面要与父母进行良好的沟通，及时交流自己的想法，表示自己可以顾好自己的学习。同时也要让父母说出自己的想法，“对症下药”，作出保证。

自我努力

一方面要自己提高自制力，找自身的问题，看看自己在学习方面有什么没有做好的，做好自身，让父母看到自己的改变。让他们放心。

实话实说

如果不想考试，是觉得自己没有复习好，还是别的原因，不管是身体上的还是心里上的，都要跟父母好好沟通交流。

通过以上方法，你可以增加父母理解和支持你放弃考试的可能性。记住，沟通是关键，要有耐心和策略，尽量争取到他们的理解和支持。