插本考试的体检流程如下：

选择医院

按招生院校要求或自行前往二级甲等（含）以上医院或相应的医疗单位进行体检。

可以通过手机地图查看居住地附近的医院及其等级标准，选择就近的医院。

准备材料

身份证。

体检表（自己打印，A4纸正反面打印）。

一寸证件照（提前粘贴在体检表上，底色无要求，一般用蓝色或红色）。

体检内容

依据《广东省2025年普通高校专升本招生体格检查表》的规定进行体检。

体检项目通常包括身高、体重、视力、内科、外科、五官科、血液检查等。

体检时间

考生须在有效时间内完成体检，通常是在填报志愿开始前。

体检表的有效期通常为2025年1月1日至填报志愿第一天。

上传体检结果

登陆报考系统，查看报考信息，在材料上报处上传体检表。

体检表可以上传图片或PDF文件，确保上传的是考试院提供的体检表，而不是医院提供的体检表。

注意事项

体检前要保持空腹状态，早上9-11点为最佳体检时间。

不要饮酒和吃过分刺激的食物，注意保证充足睡眠。

体检表要打印双面，去医院缴费时医院会在照片上盖章。

有些医院可能不支持普通专升本体检，建议提前打电话咨询并确认是否需要提前预约。

通过以上步骤，您可以顺利完成插本考试的体检。请确保在有效时间内完成所有体检项目，并及时上传体检结果。