健身考试抽签的流程如下：

确定抽考类和抽选考类

抽考类：由市教育局组织，从篮球、足球和排球中随机抽选一项，作为抽考类考试项目。

抽选考类：由市教育局组织，从50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）/斜身引体（女）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等六个项目中随机抽取三项，考生再从三项中选两项。

家长代表抽签

现场将有家长代表参加，随机抽取2位家长代表进行抽签。

其中1位家长随机从“抽考类”项目3抽1。

另1位家长随机从“抽选考类”项目6抽3。

考生选择项目

在抽选考类中，考生从随机抽取的三项项目中选择两项参加考试。

建议：

家长代表应提前准备好，确保抽签过程的公平和透明。

考生应提前了解抽考类和抽选考类的项目，以便在抽签后能够迅速做出选择。