社会人士参加高考的流程大致如下：

了解政策

研究高考的相关政策和要求，包括报名时间、考试科目、招生院校等信息，确保符合报考条件并了解整个报名流程。

准备报名材料

准备必要的报名材料，通常包括身份证、户口本原件及复印件、高中毕业证书或同等学力证明（如中专毕业证书、技工学校毕业证书或经教育行政部门认定的同等学力证明）。

网上报名

登录当地教育考试院报名网站，填写相关信息，并上传本人照片。认真填写个人信息、报考科目、考试地点等信息，确认无误后提交报名信息，并按照规定缴纳高考报名费用。

现场确认

按照规定时间和地点进行现场确认，可能包括提交报名材料、缴纳费用、拍摄照片等步骤。

领取准考证

报名成功后，按照规定时间和地点领取准考证，凭此准考证参加高考。

参加考试

按照准考证上注明的时间、地点参加考试，遵守考场纪律，诚信应考。

查看成绩和录取

考试结束后，关注成绩发布，并根据自己的成绩填报大学和专业志愿。等待大学的录取通知，如果被录取，就可以进入大学学习了。

建议

提前准备：由于高考报名和考试的时间有限，社会人士应提前了解政策，准备好所有必要的报名材料，并尽早完成网上报名和现场确认。

制定学习计划：制定科学合理的学习计划，包括时间安排、学习内容和复习重点等，以提高学习效率。

选择合适的参考书和培训班：选择适合自己的参考书籍，参加高考培训班，提高自己的考试水平和技巧。

多做模拟题：通过做模拟题，熟悉考试形式和内容，提高考试能力和信心。

关注加分政策：了解并申请可能适用的政策性加分，如退役军人加分、烈士子女加分等。

通过以上步骤，社会人士可以顺利参加高考，并为自己的大学学习打下坚实的基础。