银川对象考试通常包括多个环节，具体考试内容和方式如下：

体能测试

项目：1000米跑、折返跑、俯卧撑和立定跳远，每个项目测评一次。

标准：体能测试成绩不计入考试总成绩，但按照体能测试成绩从高分到低分2:1的比例确定笔试对象。

注意事项：患有心脏病、癫痫等不适宜剧烈运动疾病的人员不得参加体能测试，若刻意隐瞒病情，导致体能测试过程中出现意外，后果由考生自负。

笔试

内容：笔试部分通常包括综合知识、专业知识等，具体考试内容根据报考岗位的不同而有所差异。

形式：笔试通常采用纸笔作答或机考形式。

特殊岗位考评

驾驶员：需加试现场实操科目，实操成绩占体能成绩的60%，体能测试总成绩由实操成绩和体能成绩按比例折算组成。

英语听力口语测试

分值：20分

方式：采用“人机对话”的方式进行测试，不再参加中考英语笔试听力部分测试。

信息技术科目考试

分值：15分

方式：上机操作，考查学生的基础知识和基本技能，包括判断题、选择题和操作题，考试时间为30分钟。

体育与健康科目考试

分值：50分

内容：执行现行规定，具体考试方式和内容根据宁夏教育考试院的要求进行。

物理、化学、生物科目实验操作考试

分值：各10分

内容：考查学生掌握的基本实验技能，考试时间为10分钟，由测试人员根据评分标准现场打分。

地理、生物科目考试

对象：八年级考生

分值：每科30分

方式：参加全区统一考试。

建议

提前准备：考生应根据报考岗位的要求，提前准备相关知识和技能，特别是体能测试和特殊岗位的实操部分。

关注官方通知：考试时间和地点等具体安排，请以宁夏教育考试院或相关部门的官方通知为准。

保持健康：体能测试前，考生应注意身体健康状况，避免因身体不适影响测试成绩。

希望以上信息对你有所帮助，祝你考试顺利!