一、使用系统内置功能

开启飞行模式

通过手机设置中的“连接与共享”或“网络和互联网”选项，开启飞行模式可完全切断通信网络，屏蔽所有来电和通知。

设置勿扰模式

- 禁止所有来电：

在“声音与振动”中开启“禁止所有来电”，或进入“勿扰模式”手动拦截。

- 允许特定联系：可设置白名单，仅允许指定号码来电。

- 关闭通知提醒：在“通知”选项中禁用社交软件、邮件等非必要应用的通知。

二、关闭非必要功能

关闭社交软件通知

在手机设置中关闭QQ、微信等社交软件的消息提醒，避免因通知分心。

关闭闹钟

确保考试前关闭所有闹钟，防止铃声干扰。

三、使用辅助工具（需谨慎选择）

信号屏蔽器

考场通常会提供专用信号屏蔽器，覆盖全频段（2G/3G/4G/5G、Wi-Fi、蓝牙），但需注意：

- 屏蔽器有效范围有限（约10-200平方米）

- 需关闭手机电源或保持设备连接

- 仅适用于考场等特定场景，离开范围后信号恢复

第三方拦截软件

- 苹果手机：

通过“设置→勿扰模式”或“电话”中的“阻止未知来电”功能。

- 安卓手机：可安装如“防骚扰大师”等应用，但需注意隐私风险。

四、其他注意事项

使用电脑考试：若条件允许，通过电脑参加考试可完全避免手机干扰。

手动拒接来电：部分手机支持手动拒接陌生来电或添加黑名单。

建议优先使用系统内置的飞行模式和勿扰模式，既方便又可靠。若需长期屏蔽，可结合使用信号屏蔽器，但需遵守考场规定。