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合格性考试排球怎么考

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合格性考试中的排球项目通常包括垫球和发球两个部分。以下是具体的考试方法和评分标准:

垫球

动作规格:采用正面双手垫球,考生动作要规范,符合国家审定教材的规定。

考试操作要求:考生听到考试信号后进入考试区,发令后,将球抛起开始计时,连续完成垫自抛球。垫球高度不低于排球网高;垫球时,双脚均不得踏及或跨出考试区标识线;球从空中落入得分区计1分,落入间隔区计0.5分;球未落入得分区或间隔区、垫球过网以及考生犯规时,该次垫球计0分。

评分:根据有效垫球累计次数计算成绩,具体评分标准可能因地区和学校而异,但通常包括技术评分和达标分。

发球

动作规格:采用下手发球或正面上手发球,考生动作要规范,符合国家审定教材的规定。

考试操作要求:考生完成垫球后,移动至发球区,开始连续发球;发球成功1次计1分(球过网后落地时压线算界内)。

评分:根据有效发球累计次数计算成绩,具体评分标准可能因地区和学校而异,但通常包括技术评分和达标分。

建议

平时练习:多练习垫球和发球的基本动作,注意动作规范和力量控制。

模拟考试:在考试前进行模拟考试,熟悉考试流程和评分标准。

注意事项:在考试时,注意垫球和发球的高度和范围,避免犯规和失误。

希望这些信息对你有所帮助。