科学考试反思稿的撰写可以从以下几个方面入手：

反思学习态度

反思自己在科学学习中的态度是否认真，是否足够重视科学课程。例如，可以提到自己过去对科学不够重视，认为数学、语文和英语才是必须学好的，经过反思后认识到科学的重要性。

分析考试结果

对考试结果进行详细分析，找出自己在各个科目中的表现，特别是哪些知识点掌握得不够扎实，哪些方面需要进一步加强。

总结教学方法

反思教师在教学过程中是否存在不足，如教学方法是否得当，重点和难点是否讲解得清楚，实验操作是否规范等。例如，可以提到教师在教学中是否注重三维教学目标的全面落实，是否采用了良好的教学方法，重视学生的观察、实验和思维等实践活动。

制定改进措施

根据反思结果，制定具体的改进措施。例如，可以提到要更加认真地对待科学课程，加强对基础知识的复习和掌握，提高实验操作能力，积极参与课堂讨论和提问等。

表达决心和计划

在反思稿中表达自己对未来学习的决心和计划，承诺要更加努力学习科学，争取在下一次考试中取得好成绩。

尊敬的老师：

您好!我这次科学考试没有考好，主要原因是我平时不够重视科学课程，总认为数学、语文和英语才是必须学好的。经过您的批评教育，我认识到科学的重要性，以后我一定要认真学习科学课，保证以后考试一定要有好成绩。

在复习过程中，我发现自己在科学的基本概念和原理上还有很多不足之处，需要进一步加强理解和掌握。同时，我也意识到自己在实验操作和数据分析方面存在薄弱环节，需要多加练习和提高。

为了改进自己的学习状况，我计划在今后的学习中更加认真地对待科学课程，积极参加实验和课堂讨论，及时完成作业和复习任务。我还会利用课余时间自主学习，拓宽知识面，提高自己的科学素养。

感谢您对我的批评和指导，我会以实际行动来弥补过去的不足，争取在下一次考试中取得更好的成绩。

此致

敬礼!

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希望这个示例能帮助你撰写一份优秀的科学考试反思稿。