一、设备准备

选择设备

- 推荐使用手机、专业摄像机或电脑摄像头，确保画质清晰、稳定性高。若使用手机，建议搭配三脚架或支架固定。

测试设备

- 录制前进行试录，检查分辨率、帧率及音频质量，避免卡顿或模糊。

二、环境优化

光线与背景

- 选择安静、明亮的空间，如教室或书房，避免背景杂乱或光线不足。可利用自然光或补光灯增强画面质量。

声音管理

- 使用外接麦克风提升录音清晰度，减少背景噪音。若条件允许，设置隔音屏障进一步优化音效。

三、内容策划

明确主题

- 根据复试要求，准备自我介绍、研究计划等核心内容。可提前写脚本或大纲，确保表达流畅。

结构安排

- 视频应包含全景（全身影像）和中近景（腰部以上），展示姿态与表情。注意保持内容连贯，避免剪辑。

四、录制技巧

稳定拍摄

- 使用三脚架或稳定器保持画面稳定，避免抖动。若使用手机，可开启防抖模式。

语言与表情

- 采用标准普通话，语速适中、发音清晰。配合自信的肢体语言和微笑，增强感染力。

分段录制

- 将内容分为自我介绍、专业规划等模块，分段录制后统一剪辑，提升效率。

五、后期处理

剪辑与优化

- 去除多余部分，添加过渡效果和字幕，确保视频流畅性。可适当加入背景音乐或特效。

身份验证

- 确保视频包含身份证、承诺书等材料，信息清晰可辨。

多次检查

- 仔细检查画面、声音及内容完整性，修改模糊或错误部分。

六、注意事项

时长控制：

一般建议3-5分钟，具体根据复试要求调整。

格式要求：上传前需确认视频格式（如MP4）和大小符合规定。

模拟练习：可请朋友观看视频反馈，优化表达和仪态。

通过以上步骤，可有效提升复试视频的质量，增强竞争力。祝你复试顺利!