当面对体育考试的压力时，以下是一些安慰的话语和方法，可以帮助考生放松心情，增强信心：

鼓励自信

强调过程的重要性，告诉考生已经尽力就是最好的表现。

表达对其能力的信任，鼓励他们相信自己能够在规定时间内完成所有任务。

给予支持

让考生知道你会一直支持他们，无论结果如何，都不会离开他们。

分享自己的经验，如果曾经面临过类似的挑战，是如何克服困难的。

重视放松

建议考生通过呼吸练习、温暖的浴缸或者轻音乐来放松身心。

引导考生进行自我放松，例如找一个安静的地方，闭上眼睛，平静呼吸，感受身体的放松。

鼓励积极的想法

帮助考生集中注意力于积极的事情上，例如事先准备的良好策略或者展示他们能力的良好表现。

提醒考生相信自己的实力，尽管考试没有通过，但这并不代表他们没有努力或没有实力。

保持乐观

在关键时刻，积极的态度是至关重要的。用鼓励和阳光的话语来帮助考生保持乐观的心态。

分享一些成功的故事或经验，激励考生相信自己也能取得好成绩。

分散注意力

带考生去做一些有趣的事情，例如看一场电影或去散步，让他们暂时把考试压力放在一边。

通过聊天、听音乐、做喜欢的事情等方式帮助考生放松心情。

提供实际帮助

一起复习、练习，帮助考生找出学习中的问题并加以改进。

如果可能，提供一些学习资源或建议，如向体育老师请教技巧等。

通过以上的方法，可以帮助考生在体育考试前减轻紧张情绪，增强信心，从而更好地应对考试。