考试时忘带手表可以通过以下措施应对：

一、及时沟通与资源获取

主动向监考老师说明情况

以礼貌的态度向监考老师解释忘带手表的原因，请求借用考场提供的钟表或允许佩戴个人手表。监考老师通常会在考试开始前或过程中提供时间提示。

借用其他考生工具

若考场允许，可询问其他考生是否有多余的手表或计时工具借用，但需提前征得同意并遵守考场规定。

二、调整答题策略

适应无时间参考环境

通过练习培养对答题节奏的把控能力，合理分配每部分答题时间，避免因时间紧张影响发挥。

利用考场环境线索

观察其他考生：

注意其他考生手表或电子设备的时间显示。

关注考场提示：部分考场会通过钟声、广播或工作人员提醒交卷时间。

三、预防措施与建议

考前检查与准备

考试前一天晚上将所有必备物品（如手表、文具、准考证）整理在透明袋中，出发前再次确认。若发现遗漏，应立即向监考老师报告补办临时证件。

备用方案准备

可携带机械表或石英表（部分考场禁止电子表），并确保电量充足。若考场明确禁止携带，可将手表收好避免干扰。

四、特殊情况处理

考场未提供时间提示：

通过上述方法仍无法掌握时间，需立即停止答题，等待监考老师统一安排补考或交卷。

忘记携带其他重要物品：如准考证，需及时联系家长补办临时证件，避免影响考试资格。

通过以上方法，即使临时缺少时间工具，也能最大程度减少对考试的影响。建议考生提前规划时间，避免类似情况再次发生。