考试绳的缩短方法如下：

调整绳长

将绳子的一端固定在跳绳手柄上，然后调整绳子的长度，直到达到合适的长度为止。

先将一条跳绳放在地上，踩上绳子中间，两边的绳子长度基本一致且与身体长度相当即为基本长度，然后稍加调整，找到最合适的绳长。

根据自己的身高调整绳子长度。具体方法：双脚并拢踩绳，两手握把柄拉直到腋下。随着自身跳绳水平的提高，绳子的长度可适当的再调短。

关注双脚踩住绳子，双手轻轻拉直绳子，到与腰部齐平为佳。

打结缩短

从对折处向两端分别平均量出需要缩短的长度，并在这两个位置处打结。这样，原来的绳子就被缩短了这个长度。如果你还需要进一步缩短绳子，可以重复以上步骤，在新的绳子中点处打结，以此类推。

在靠近两个手柄的位置，将跳绳连续打结，这样可以在不影响正常跳绳的情况下适当缩短跳绳。

手柄位置调整

手柄位置，减掉合适的长度，可以拧开一个盖子，把里面的绳子拉出来。

根据所需要的长度，把跳绳需要的长度拧上扣，然后在把手柄扣上就可以了。

使用工具剪断

如果钢丝跳绳太长，可以调整合适的长度后直接剪断。例如，将长出的跳绳藏储到两个摇绳手柄内，通过在手柄内打扣来缩短跳绳。

对于特别细小的钢丝，可以使用普通的钳子进行剪断。对于稍微粗一点的钢丝，可以使用专业的断线钳进行剪断。对于更粗的钢丝，可以使用扁铲剔断，或者在棱处垫上硬物用锤子敲断。对于钢丝绳，最好使用电气焊进行烧断，这样断处会烧溶在一起，不易散股。

建议

选择合适的绳子：可以尝试使用不同材质、厚度的绳子，选择适合自己的跳绳，有助于提高学生的跳绳表现。

检查固定端：在调整跳绳长度时，要确保绳子的固定端牢固可靠，避免在跳绳过程中出现松动或脱落的情况。

逐步调整：根据个人跳绳水平的提高，逐步调整绳子的长度，以找到最适合自己的绳长。

通过以上方法，你可以有效地缩短考试绳的长度，确保在考试时能够顺利进行跳绳。