如果在考试时答题卡被撕，以下是一些建议的处理步骤：

保持冷静

尽量保持镇定，避免情绪失控，因为情绪的波动可能会影响你的表现和判断。

立即报告监考老师

第一时间告知监考老师，并说明答题卡被撕的情况。监考老师会有一定的应急处理经验，能够提供及时的帮助。

检查答题卡是否影响答题

如果答题卡撕裂严重，可能会影响答题，此时可以向监考老师申请更换新的答题卡，并请求延长答题时间。

如果答题卡撕裂未影响到答题，可以继续答题，但要注意在答题卡上标明“答题卡被撕”等字样，以便监考老师和相关工作人员识别。

遵循监考老师的指示

监考老师会根据现场情况和相关规定，给出具体的处理建议。务必遵循他们的指示，以确保考试的公平公正。

记录证据

如果有可能，记录下答题卡被撕的具体情况，如时间、地点、可能的目击者等，以备后续需要。

保持自信和积极心态

相信自己能够克服困难，完成考试。保持积极的心态，尽力而为，不要因为答题卡被撕而影响其他题目的答题。

及时反馈和处理

在考试结束后，及时向上级教育部门或相关机构反馈情况，了解是否可以重新评分或补救。

总之，遇到答题卡被撕的情况，最重要的是保持冷静，及时报告并遵循监考老师的指示，尽可能完成考试。同时，保持积极的心态，相信自己的努力会得到公正的评价。