体育选修课的考试方式因学校和课程的不同而有所差异，但通常包括以下几个方面：

素质测试

跑步：如男子1000米、女子800米。

立定跳远。

铅球。

引体向上/仰卧起坐。

跳绳。

专项测试

根据所选体育项目，可能会有特定的技能测试，例如：

篮球：定点投篮、往返跑、三步上篮等。

足球：射门、带球过障碍、颠球等。

网球：发球、击球和控球。

排球、羽毛球、乒乓球：类似足球和篮球的测试方法。

轮滑：规定动作。

健美操、游泳：类似体操和游泳的测试方法。

理论考试

部分学校可能还会要求学生进行理论考试，考察学生对体育课程的理解和掌握程度。形式可能包括填空题、选择题、简答题等。

实践考核

课堂作业：完成教师布置的体育练习和作业。

课程表现：在体育课堂上的表现，包括出勤率、团队合作等。

体育竞赛：参加学院或学校组织的体育比赛，以实际表现获得成绩。

技能考核：通过实际操作和演练来考核学生的体育技能水平。

其他考核方式

面试：部分体育专业考试还包括面试，内容可能涉及仪表、协调性、柔韧性等。

项目考试：要求学生完成一个特定的实践活动或项目，如组织民族体育活动或完成一个特定的民族体育项目。

期末项目考试：学生所选体育课程的项目，如健美操套路、篮球运球或投篮等。

建议

提前了解：选课时，学生应仔细阅读课程大纲和考核要求，了解具体的考试方式和内容。

注重实践：体育选修课注重实践技能的培养，学生应积极参与课堂练习和课外活动，提高自己的运动技能。

平衡理论与实践：除了技能测试，理论考试也是重要组成部分，学生应重视体育理论的学习，以应对理论考试。

提前准备：对于有特定体育竞赛或项目考试的课程，学生应提前准备，加强相关技能的训练。