要获取自考考试大纲，您可以尝试以下几种方法：

教育考试网或自考网

在当地的教育考试网或自考网上，输入自己的专业代码和科目代码，就可以找到考试大纲。

中国教育考试网自学考试板块

登录中国教育考试网的自学考试板块，查看自考大纲。

当地教育考试院官方网站

登录当地教育考试院的官方网站，在自学考试栏目中查找考试大纲。

自考教材

有些自考教材的后面或前面会包含该门课程的考试大纲。如果教材上没有，可以登录上述网站查找。

主考高校网站

可以登录主考高校的网站，查找相关的自学考试信息。有些主考高校会在其官方网站上公布自考大纲信息。

建议您优先访问所在省份的教育考试院官网或中国教育考试网，因为这些网站通常提供最新和最全面的自考信息。如果教材中没有找到考试大纲，再考虑查看教材的序言部分或附录，或登录主考高校网站进行查找。