为了有效地准备SAT考试中的词汇部分，你可以采取以下几种策略：

1. 使用词汇书

选择一本适合你的SAT词汇书，并坚持每天学习。建议每天学习200个新单词，并复习之前学过的单词。使用词汇书时，可以通过以下方法提高效率：

高频重复：根据艾宾浩斯遗忘曲线，定期复习已学单词，以巩固记忆。

音形义结合：同时记忆单词的发音、拼写和意义，形成稳固的“音形义”联系。

标记熟练度：在词汇书上标记已熟记的单词，以便快速跳过，集中精力复习生词。

2. 课外阅读

通过大量阅读英文材料来自然增加词汇量。选择适合你兴趣的书籍、文章和期刊，这样可以在享受阅读的同时学习新词汇。在阅读过程中，遇到不熟悉的单词时，可以查阅词典并记录下来，以便后续复习。

3. 完成句子题练习

这种题型侧重于考查学生对词汇的被动掌握和逻辑推理能力。通过练习，你可以学会如何在上下文中猜测词义，而不需要记住每个单词的所有用法。

4. 关注考试高频词汇

了解并重点记忆SAT考试常考的高频词汇。这些词汇通常会在阅读理解、填空题和语法题中出现。掌握这些词汇有助于提高考试成绩。

5. 理解词汇的多种含义

SAT考试经常考察词汇的“熟词僻义”和“一词多义”。通过阅读和练习，学会识别和适应单词的不同含义，可以帮助你更准确地理解文本。

6. 练习词汇题

通过做大量的词汇题来提高解题速度和准确性。这包括单词填空题和单词替换题。通过练习，你可以学会快速识别关键词和上下文线索，从而更有效地解答问题。

7. 参加培训课程

如果可能的话，参加专业的SAT培训课程。这些课程通常会提供系统的词汇教学，以及针对考试技巧的指导和练习。

8. 使用技术辅助

利用词汇学习应用程序和在线资源来辅助学习。这些工具通常提供互动式学习体验，如闪卡、发音练习和词汇测试，可以帮助你以有趣的方式记忆单词。

通过上述方法，你可以系统地提高SAT考试的词汇量和解题能力。记住，词汇学习是一个长期的过程，需要耐心和持续的努力。