当你在考试中未能及格，写一封检讨书是一个反思和承担责任的重要步骤。以下是一份检讨书的基本结构和内容建议，你可以根据自己的实际情况进行调整：

开头

尊敬的老师，您好!

表达歉意

对不起，让您失望了。

我感到十分懊悔和自责。

承认错误

坦诚地说明考试失利的原因，如没有认真复习、准备不足等。

表明这次失败对你个人和班级的影响。

反思原因

分析导致考试不及格的具体原因，如学习方法不当、时间管理不佳、态度不认真等。

反思自己在学习态度、努力程度上的不足。

提出改进措施

承诺将如何改进学习方法，提高学习效率。

表达对未来学习的规划和决心，如加倍努力、积极参加辅导等。

结尾

再次表达对老师和家长的歉意和感谢。

恳请老师给予改过自新的机会。

```

尊敬的老师：

您好！

在这次考试中，我的成绩远未达到及格线，对此我深感愧疚和自责。我深知这次失败对您和班级都造成了不良影响，对此我深感抱歉。

回顾考试过程，我意识到自己在复习过程中存在明显的不足。我没有充分准备，对考试内容没有深入理解，导致在考试中无法有效应对各种问题。此外，我在考试前没有合理安排时间，没有做到充分的复习和巩固，这也是导致我成绩不佳的重要原因。

我深刻反思了自己的学习态度和努力程度。我认识到自己在学习上缺乏自觉性和主动性，没有充分利用课堂时间，也没有主动寻求帮助和辅导。这种态度和行为不仅影响了我的学习成绩，也违背了我对学习的初衷和目标。

为了改进自己的学习状况，我决定从以下几个方面入手：首先，我会制定详细的学习计划，合理安排时间，确保每天都有所收获。其次，我会积极参加课堂讨论和辅导，主动向老师和同学请教，及时解决学习中的疑难问题。最后，我会保持积极的学习态度，不断激励自己，努力提高自己的学习能力和成绩。

我深知检讨书不仅仅是一份书面的反省材料，更是我对自己过失的深刻反思和改正错误的决心书。我将以此次考试为契机，认真吸取教训，努力提升自己的学习水平，不辜负您和家长对我的期望。

再次对您表示最诚挚的歉意，并恳请您能够给予我改过自新的机会。

此致

敬礼！

[你的姓名]

[日期]

```

请根据你的实际情况，真诚地表达你的反思和决心，这样不仅能够体现出你的诚意，也能够让老师感受到你的真诚和努力。