考研助力舞蹈的考试通常包括初试和复试两个阶段，具体如下：

初试

公共科目：

思想政治理论：全国统考。

英语：根据报考的专业型硕士（专硕）或学术型硕士（学硕），分别考英语二或英语一。

专业科目：

专业课一和专业课二：由招生院校自主命题，通常包括舞蹈史、艺术概论、舞蹈评论等内容。

复试

面试：

展示舞蹈作品和技术技巧：考生需要准备一段或几段舞蹈作品进行展示，这些作品可以是古典舞、民族民间舞、现代舞等不同风格的舞蹈。表演要求准确表达舞蹈作品的主题和动作语言风格，身体张弛有度，动作衔接流畅自然，状态饱满，情绪拿捏到位。

回答考官问题：在面试中，考官可能会提问，考生需要准备回答。

笔试（部分学校）：

专业知识笔试：可能包括舞蹈史、舞蹈理论、舞蹈教育等方面的知识掌握程度。

建议

详细查阅报考院校的招生简章和专业目录：不同学校的考试科目和难度可能有所不同，建议详细查阅报考院校的招生简章和专业目录，了解具体的考试内容和要求。

提前准备相关的参考书籍和复习资料：制定合理的复习计划，准备好相关的参考书籍和复习资料，确保自己能够全面掌握考试内容。

注重实践技能的培养：舞蹈考研不仅考察理论知识，还考察实践技能，包括基本功训练、舞蹈编排、即兴表演等。

提前进行专业训练和理论学习：舞蹈考研需要一定的舞蹈基础，建议提前进行专业训练和理论学习，提升自己的舞蹈素养和表现能力。

通过以上步骤，考生可以更好地准备考研助力舞蹈的考试，提高自己的应试能力和成功率。