一、基础插入步骤

选择合适耳机

选择舒适、音质稳定的耳机，确保佩戴时不会因晃动影响听力接收。考试建议使用专用耳机或质量可靠的普通耳机。

连接设备

- 有线耳机：

将耳机插头插入计算机、手机或考试设备的耳机插孔，确保插头完全插入且固定稳固，避免考试中脱落。 - 蓝牙耳机：开启设备蓝牙功能，搜索并配对耳机，考试前需提前测试连接稳定性。

调整音量

考试前通过设备播放测试音频调整音量，确保声音清晰可听且不过大。建议先试听一段材料，根据实际情况微调至舒适水平。

二、不同场景补充说明

佩戴调整

- 将耳机头带调整至贴合头部，避免过紧或过松影响佩戴舒适度。 - 耳塞需完全放入耳道，确保音质传输效果。

考试专用设置

- 频道选择：

六级等机考需提前确认考试频道（如校园广播频道），四级等人机对话听力则需在测试页面选择对应模式。 - 麦克风使用：若需回答口语部分，需同时连接麦克风，并调整其音量。

注意事项

- 考试期间保持耳机稳定，避免因接触不良导致声音中断。 - 若耳机出现杂音或干扰，需及时调整或更换设备。

三、通用建议

提前测试：

考试前至少进行2次完整测试，熟悉设备与耳机匹配情况。- 备用方案：准备1-2对备用耳机，以应对突发设备故障。- 音量控制：遵循“最大音量不干扰理解，最小音量可听清”的原则。

通过规范操作和充分准备，可确保听力考试中耳机发挥正常作用。