考试前要早睡的原因主要有以下几点：

保证充足的睡眠：

睡眠是恢复体力和精力的关键，只有充足的睡眠才能保证第二天有足够的精力去应对考试。

提高记忆和学习效率：

良好的睡眠有助于大脑对所学知识进行进一步加工，从而加深记忆，提高复习效率。

消除大脑疲劳：

充足的睡眠可以消除大脑疲劳，使人保持清醒的头脑，从容应对考试。

减轻考试焦虑：

良好的睡眠有助于克服考试焦虑情绪，保持平和的心态。

维持思维活跃度：

经过一个晚上的休息，大脑会在固定的时候开始恢复运动，有助于保持思维的活跃度。

避免生物钟紊乱：

如果平时很晚睡，在考前突然提早睡觉，生物钟很难在一天内改变，可能会导致失眠。

保持正常的生活规律：

考前建议按照日常的作息时间，避免因为突然改变作息时间而引起不必要的心慌与紧张情绪。

综上所述，考试前要早睡是为了保证充足的睡眠，提高学习效率和记忆能力，减轻焦虑情绪，保持清醒的头脑和良好的思维活跃度。建议考生在考前一个月内逐渐调整作息时间，提前入睡，以适应考试的需求。