考试时不要改答案的原因主要有以下几点：

即时判分系统：

许多考试采用即时判分系统，学生在选择答案后，系统会立即判断该题是否正确，并显示结果。如果答案错误，系统会显示错误答案，并可能直接扣分，因此学生没有机会修改。

防止欺诈：

考试设计者通过不允许修改答案来防止作弊和欺诈行为，确保考试的公平性和公正性。

记录学习过程：

有些考试系统会在答题结束后显示学生的错误答案，帮助学生识别自己的不足并进行针对性练习，而不是通过修改答案来提高分数。

心理压力：

允许学生在考试过程中修改答案可能会增加他们的心理压力，影响他们的表现和判断，从而影响整体成绩。

数据误导：

研究发现，修改选择题答案并不一定会提高考试分数，有时反而可能降低分数。因此，坚持最初选择的答案可能是一个更好的策略。

第一感觉的重要性：

很多情况下，人们在做题时会依靠第一感觉，因为第一感觉往往是基于直觉和经验，而直觉在特定情境下往往非常准确。如果轻易改变答案，可能会错过原本正确的选择。

考试策略：

在考试初期，考生精力充沛，头脑清醒，此时做题的效率和准确度较高。但随着时间推移，考生体力消耗，头脑疲劳，这时检查答案的效率和准确度会下降。因此，在考试时应该尽量保持冷静，相信自己的第一选择。

避免数据误导：

修改答案可能会导致数据误导，因为修改后的答案可能并不准确，从而影响最终成绩。

综上所述，考试时不要改答案的原因是多方面的，包括即时判分系统的限制、防止欺诈、记录学习过程、心理压力、数据误导、第一感觉的重要性以及考试策略等。因此，考生在考试时应该尽量保持冷静，相信自己的第一选择，不要轻易修改答案。