学生在考试中表现不佳的原因多种多样，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：

心态问题

紧张和不切实际的幻想：考试时紧张可能导致粗心大意，影响发挥。建议通过模拟考试、放松训练等方法缓解紧张情绪。

过度自信或自我欺骗：有些学生可能高估自己的知识水平，导致在考试中表现不佳。可以通过费曼学习法等方法，检验自己的真实掌握情况。

学习习惯和方法问题

缺乏持续的监督和指导：学生在平时学习时可能依赖教师和家长的引导和监督，但一到考试就没有了这种监督，导致学习效果不佳。

缺乏系统性学习：有些学生没有在大环境中进行系统性的学习，没有将所学知识贯通，导致知识掌握不全面。

学习方法不对头：有些学生采用“应付式”学习，没有真正掌握所学知识，导致在考试中表现不佳。

做题速度慢：平时做题没有严格的时间限制，导致考试时时间不够用。

知识体系不完善

基础知识不扎实：有些学生过分追求考试的方法和技巧，忽略了基础知识的掌握，导致在考试中遇到变化的题目时无法应对。

知识体系不够完善：学生知识体系不够完善，导致在考试中难以调动所学知识。

考试语境问题

缺乏考试技巧：很多学生在平时学习中没有形成完整的知识体系，缺乏应对考试的技巧，导致在考试中难以发挥。

心理素质差：考试时紧张、焦虑，影响正常发挥。有些学生平时学习很好，但一到考试就紧张，导致成绩不佳。

信息化时代问题

过度依赖电子设备：现在的学生使用电子设备的习惯较大，可能对实际学习情况不太清楚，产生过度拟合和过度依赖，影响考试表现。

其他因素

身体或心理状态不佳：如考试前连续多天焦虑失眠，考试时由于过度紧张特别容易出现耳鸣、头晕眼花等现象，影响发挥。

综上所述，学生在考试中表现不佳的原因是多方面的，包括心态、学习习惯、知识体系、考试技巧、心理素质等。要解决这一问题，需要从多个方面入手，综合调整和提高。