考试带糖纸的原因主要有以下几点：

补充能量：

考试时大脑高速运转，消耗大量热量，不及时补充会导致大脑疲乏，效率降低。糖是大脑的主要能量来源，可以快速补充消耗的能量，使大脑保持兴奋状态，思维更敏捷，思路更清晰。

防止低血糖：

大脑的能量供给主要靠葡萄糖，考试前喝葡萄糖可以防止因能量消耗过多而引起的低血糖，确保大脑功能正常运转。

缓解紧张情绪：

糖可以刺激身体分泌多巴胺，提高神经兴奋度，改善不良情绪。

建议考生在考试前适当携带一些糖果或含糖食品，以备不时之需。但请注意，考试期间应遵守考场规定，不要大声喧哗或做出其他影响他人的行为。