总预感考试不过的原因可能包括以下几方面：

基础不扎实：

如果平时学习不够努力或方法不当，可能导致基础知识掌握不牢固，进而在考试中遇到困难。

自信心不足：

缺乏自信会导致心态不稳定，注意力不集中，容易受到外界因素的干扰。

拖延症：

制定计划但不执行，导致复习效率低下，进而影响考试成绩。

学习方法不当：

死记硬背而忽视理解和应用，导致考试时难以灵活运用所学知识。

心理压力：

考试焦虑会影响思维能力和记忆力，导致发挥失常。

身体健康状况：

生病或疲劳等身体状态不佳会分散注意力，降低学习效率。

考试技巧不足：

缺乏有效的应试技巧，如时间管理不当、审题不清等。

外部环境干扰：

噪音、温度不适等外部环境因素也可能影响考试表现。

对结果的过度担忧：

将考试成绩与重要的人生选择挂钩，导致过度紧张和担忧。

过去的负面经验：

之前的失败经历可能形成心理暗示，使考生在再次面对考试时产生恐惧。

要克服这种预感，建议从以下几个方面入手：

夯实基础：针对基础知识进行有针对性的复习，确保每个知识点都理解透彻。

建立自信：通过回顾过去的成功经历，肯定自己的能力，增强自信心。

制定并执行计划：合理安排学习时间，避免拖延，确保按计划进行复习。

掌握学习方法：注重理解和应用，而不仅仅是死记硬背。

缓解压力：通过运动、冥想等方式缓解考试焦虑，保持心态平和。

合理安排时间：保持良好的作息，确保有充足的复习时间。

希望这些建议能帮助你缓解预感考试不过的焦虑，发挥出最佳水平。