考试时穿外套的原因可以从多个角度进行分析，结合不同场景和需求，主要分为以下几类：

一、正式考试穿外套的普遍性

仪容仪表规范

正式考试对考生的仪容仪表有明确要求，外套作为服装的重要组成部分，需保持干净、整洁、大方。米色等中性色外套因其低调、稳重的特性，常被用于此类场合，既能体现考生的自律性，又能传递出专业、内敛的形象。

心理暗示与自信提升

穿着得体服装可以增强考生的自信心和心理优势。研究表明，得体着装能够缓解紧张情绪，使考生在考场上更加从容应对。

二、特殊场景的着装需求

艺考的功能性选择

艺考时穿军大衣等特定服装，主要出于以下原因：

- 保暖性：

艺考多在户外或寒冷环境进行，军大衣等材质厚实，可有效抵御低温；

- 搭配便利：这类服装通常与表演服装搭配使用，方便考生在考试间隙快速更换。

传统习俗与心理寄托

在部分文化中，穿新衣服或特定颜色服装被视为带来好运和自信的象征，考生可能通过这种方式缓解压力，寄托对成功的期待。

三、注意事项与建议

材质与舒适度：

选择透气、合身的外套，避免因材质问题影响考试状态。新衣服虽能提升信心，但过紧或不适的衣物可能分散注意力；

避免过度装饰：考试服装应简洁大方，避免佩戴首饰、手表等可能分散监考人员注意力的配饰。

综上，考试时穿外套既是对外在形象的规范要求，也是考生自我调节心理状态的一种策略，需结合具体场景和个人需求进行选择。