考试带纸条的原因主要有以下几点：

留言条练习：

留言条内容通常包括还书、通知、请假等，通过练习留言条，学生可以提升写作能力，并在考试中得分。

记录解题步骤和思路：

草稿纸在考试过程中可以帮助学生记录解题步骤和思路，方便教师在阅卷时了解学生的答题过程，从而发现学生的不足之处。

防止作弊：

通过统一发放草稿纸并回收，可以防止学生利用草稿纸携带小抄或记号进入考场，确保考试的公平性。

环保和节约：

统一发放草稿纸可以减少学生因乱写乱画而造成的纸张浪费，符合环保理念。

保护视力：

质量好、厚度适中的纸张能够保证考生清晰地书写，同时保护视力，使考生在考试中保持清晰的头脑。

缓解压力：

上交草稿纸可以避免学生在考试结束后与同学核对答案，从而减轻学生的心理压力，避免因小失误而产生负面情绪。

存档和核查：

草稿纸上的演算步骤可以作为日后分数核查的证据，有助于维护考试的公正性和严肃性。

匿名性、公平性和准确性：

在考研等考试中，纸条的使用可以确保考试的匿名性，避免在考试中暴露个人信息，从而确保考试的公正性。每个考生的条形码是唯一的，有助于考试机构在阅卷时准确识别考生信息，防止作弊行为，确保所有考生都在相同的条件下参加考试。条形码可以快速准确地识别考生的信息，包括姓名、准考证号等，有助于提高阅卷效率，减少人为错误。

综上所述，考试带纸条的原因多种多样，既有提升个人能力的考虑，也有确保考试公平性和准确性的需要。因此，在考试前准备充足的草稿纸或纸条是非常必要的。