一、关联记忆法

人物特征关联

将人物名字与显著特征关联，例如《红楼梦》中林黛玉的“玉”字与她的多愁善感性格呼应，或《水浒传》梁山好汉的外号（如“及时雨”宋江）。

音节简化

对长名字进行音节拆分，如“圣地亚哥·弗朗西斯科”可简化为“圣”“德”等易记标签。

二、重复强化记忆

主动复述

阅读时随时默念人物名称，或读完一段后回顾。

制作记忆卡片

写下人物姓名、特征及关系，利用碎片时间复习。

三、结构化记忆

人物关系图

绘制家族或主线人物关系图，通过关联性记忆群体人物。

分线索记忆

按故事主线或章节划分人物群组，逐步构建整体框架。

四、辅助工具与技巧

同名电影辅助

通过观看改编电影加深对人物名称的印象。

起绰号记忆

为复杂名称创造简洁绰号（如《三国演义》中关羽的“关公”）。

重复阅读法

多次阅读同一作品，利用熟悉度强化记忆。

五、实践建议

兴趣驱动：

对作品本身产生兴趣时，记忆效果显著提升。

分段练习：先掌握主要人物，再扩展到次要角色。

定期复盘：使用思维导图或笔记工具整理人物关系。

通过以上方法，可有效减轻记忆负担，提升阅读体验。若仍感困难，建议调整阅读策略或分段处理复杂内容。