关于考试中忘记带圆规的情况，以下是综合建议和注意事项：

一、考场规则与应急处理

了解考场规定

高中阶段考试（如高考、中考）通常禁止携带铁制工具（包括圆规）进入考场，否则可能被视为违规，导致考试资格取消。但部分考试允许使用2B铅笔、橡皮擦等基本文具，可提前向监考老师确认。

及时沟通

若发现忘记带圆规，应立即向监考老师说明情况，询问是否可以借用备用文具或调整答题策略。部分考场可能提供圆规借用服务。

备用方案

- 徒手画图：

对于基础几何问题，可先用铅笔在演草纸上画图辅助分析，部分题目即使徒手作图也能得到部分分数。

- 向其他考生借用：若考场允许考生间借用工具，可提前与同考场考生协商错峰使用。

二、时间管理与心理调整

合理规划时间

考试前应预留至少15-30分钟检查文具，避免临时慌乱。若时间紧张，优先确保基本文具（如铅笔、橡皮）齐全。

保持冷静

即使缺少工具，也要保持镇定，避免过度焦虑影响答题效率。监考老师通常会理解考生突发情况，并提供必要支持。

三、特殊场景处理

考场外应急：

若临时无法解决，可联系考场工作人员通过场外渠道协调借用，但需配合考场规定。

心理疏导：若因忘记带文具产生强烈焦虑，可深呼吸或短暂休息调整状态，避免影响后续答题。

四、预防措施

提前准备：考试前1-2天检查文具清单，确保所有必需品齐全。

分科目准备：不同考试对文具要求不同，可针对性准备（如数学多准备三角板、圆规，语文多准备黑色签字笔）。

总结：忘记带圆规虽可能增加难度，但通过合理应对仍有机会取得较好成绩。关键是根据考场规则灵活处理，同时调整心态，专注核心考点。