在考试停车起步时，需要遵循以下步骤：

停车步骤

红灯时：提前观察远处道路交通信号灯的情况，预计没有足够时间通过时，提前减速。然后左脚踩离合（踩到底），右脚踩刹车，挂空挡，拉上手刹。

绿灯时：等待时机，可以3-4秒左右，然后缓抬离合器，控制车辆发出颤动。放下手刹，挂一档起步。离合器动力结合好了（5秒左右），保持这个时间，就算大力松离合器也不会熄火。然后踩油门，提高速度，挂二档继续行驶。

坡道起步

拉紧手刹：防止溜车。

慢抬离合：找到半联动点，当离合器抬到一定位置时，车身开始抖动，发动机声音变得沉闷。

松开手刹：在找到半联动点后，松开手刹。

轻踩油门：车辆获得足够的动力开始上坡。

停止线内等待

在停止线内等待，变绿灯后，踩油门起步。车快停止时慢慢松刹车再点一下停车，与前车保持安全距离。

调整边距

停车后一定要拉手刹，用脚刹起步的，口中数1,2,3个数字后，再放下手刹，以免系统检测不到拉手刹，被扣分。

注意事项

起步前要确保车辆周围无碍，打开左转向灯，鸣喇叭，观察前后左右情况。

起步时要平稳，避免急刹或刹车力度过大导致车辆熄火。

起步后，根据需要逐渐升档，保持车速平稳。

通过以上步骤，可以确保在考试停车起步时操作顺畅，避免失误。建议多加练习，熟悉每一步的操作，提高起步的成功率。