在说课稿考试中套用模板时，可以遵循以下步骤和策略：

熟悉课型模板

目标框架：快速确定教学目标，通常在2-3分钟内完成。

理论框架：根据不同的课型，熟悉相应的理论框架，以便在考场上快速套用。

去掉多余修饰

简洁表达：去掉多余的、修饰性的语句，这些语句往往是华而不实且徒耗时间。只保留基本衔接句式，以减轻工作量并减少套路化模式。

灵活调整

教材和学情：根据本学科的不同课型和教材内容进行调整，确保说课内容符合实际情况。

应变能力：遇到不熟悉的教材时，仔细阅读材料，回想同类型课的处理方式，以展示自己的教学设计能力。

结构清晰

关键部分：确保说课稿包括教材分析、学情分析、教学目标等七个关键部分。

过渡自然：使用过渡语使内容流畅，增强连贯性和吸引力。

理论支撑

教育理论：将教育理论融入教学设计，展示教学依据，以增强说服力。

课堂设计

情景和多媒体：设计精美独特的课堂，使用情景、多媒体等手段，提升课堂的互动性和学生的学习兴趣。

语言表达

清晰简洁：清晰、简洁地表达观点和见解，避免冗长和复杂的句子结构。

避免套路化

灵活多变：通过不同课型、更多课文的练习，去掉模板中固定化、模式化的东西，保留一些可取的语言的衔接句式，做到对不同课文的备课可以灵活多变。

通过以上策略，可以在说课稿考试中高效地套用模板，同时展示出自己的教学设计和课堂组织能力。建议考生在备考过程中，多练习、多反思，逐步摆脱模板的束缚，形成自己的教学风格。