随堂考试舞蹈的考察内容和方法如下：

舞蹈基本功

身体基本条件：包括整体外形和软开度（如地面横竖叉、抱前后腿、中间搬控前旁后腿、下腰等）。

个人技术技巧组合：规定时长1分钟，包括规定内容和自选内容（如平转、四位转、凌空跃、紫金冠跳、串翻身等）。

舞蹈表演

自备剧目：考生需表演一段完整的舞蹈剧目，舞种不限，时长不超过2分钟。

表演要求：要求表演时间在3到5分钟，内容自选，需从肢体到眼神、服装、音乐到道具等方面充分准备，以展现最佳状态和精髓。

舞蹈即兴

即兴表演：依据现场随机抽取的音乐进行即兴表演，舞种不限，时长1分钟。

表演要求：考生需确立主题和题材，通过舞蹈作品表达中心思想，注意与音乐节奏吻合，情感流露，表情处理要恰当。

建议

充分准备：提前准备好三分钟左右的舞蹈剧目，把精彩的部分放在前半段，并准备两个风格不同的舞蹈剧目，以便应对不同情况。

练习技巧：重点练习基本功，如柔韧性、平衡感、节奏感等，同时加强技术技巧的组合和编排。

情感表达：在表演和即兴舞蹈中，注意情感的自然流露和表情的处理，使舞蹈生动、形象。

注意时长：在表演时严格控制时间，确保在规定的时长内完成所有动作和表演内容。

通过以上准备和技巧，相信你能在随堂考试舞蹈中取得理想的成绩。