标准握杯姿势

用大拇指、食指和中指捏住杯梗的中下端，其余两个手指自然放置在杯座的上方。这种握法能够稳稳地将杯子拿捏在手里，又不会接触到杯身。

手指缠绕握杯

食指绕住杯梗，再将拇指搭在食指上以支撑酒杯。其余三个手指也自然绕着杯梗卷曲，形成一个松弛的拳头，手指可轻微接触杯座。

杯座上方握杯

只用大拇指和食指抓住杯梗，并接触杯座上方。中指在杯座底部支撑着杯子，其余的无名指和小指则自然卷曲即可。

拇指和食指捏住杯座

拇指按压在杯座上方，其余四个手指在杯座下方自然向手心卷曲，其中食指和中指起到支撑的作用，与拇指抗衡，从而捏住杯座。这种握法全部手指都不会接触杯梗，但也是最不稳定的握杯方式。

高脚杯握法

把高脚杯夹在食指和中指的中间，其他手指自然向里弯曲，拇指也可以轻轻护住杯的四分之三处。此方法比较绅士。

正常的用拇指和食指轻握杯子的四分之三处，虎口对着杯和柱子的地方。此方法比较一般。

握住高脚杯柱的一半或者少于一半处，其他手指自然轻握。此方法比较媚气，适合女士。

建议

稳定性：在考试或正式场合，建议使用标准握杯姿势或手指缠绕握杯，以确保杯子的稳定性和安全性。

舒适度：根据个人习惯选择适合的握法，可以提前在家中进行练习，以确保在考试时能够舒适且稳定地握持水杯。

礼仪：如果是正式场合，如考试或商务活动，建议使用绅士或优雅的握杯方式，以体现尊重和礼貌。