如果您决定不参加专升本考试，可以按照以下步骤进行申请和放弃：

确认放弃原因

突发疾病或意外事故导致无法参加考试；

家庭原因或紧急情况需要离开考试地点；

个人原因无法参加考试；

在考试前发现准考证信息有误。

及时联系考试机构

一旦确定要弃考，应尽快联系考试机构，提交弃考申请。

提供相关证明材料，例如医疗证明、家庭紧急事务说明等，以证明您的申请是合理的。

等待审核并处理

考试机构会根据您提交的材料审核申请，并按照规定进行处理。

审核通过后，您将获得取消考试成绩的通知。

撰写放弃声明

如果需要，您可以撰写一份放弃专升本的声明，包括个人基本信息、放弃原因等。

声明应客观充分，事项要清楚简洁，并符合格式要求。

考虑其他升学途径

如果您不想继续通过专升本升学，可以选择其他成人高等教育方式，如成人高考、自学考试、网络教育和电大等。

做好未来规划

放弃专升本并不意味着放弃提升学历的机会，您可以考虑其他途径继续深造，或者直接开始工作，积累实际经验。

礼貌拒绝

如果您已经报名但不想参加考试，可以向辅导员说明并拒绝报考，但应礼貌地拒绝，以免冒犯辅导员。

请确保在申请放弃考试前，仔细了解并遵循所在学校或考试机构的相关规定和流程，以便顺利完成放弃手续。