考试不能穿外套的原因主要是 没有科学依据。以下是一些常见的误解和理由，但它们都没有得到科学验证：

新衣服导致情绪紧张：

有观点认为穿新衣服会让考生更加紧张和烦躁不安，但这并没有科学依据。实际上，衣服的选择对考生的心理状态影响有限，更重要的是平时的准备和复习。

避免作弊嫌疑：

有建议认为不要穿带有字母或文字的衣服，以免被监考老师误认为是作弊工具。然而，这种担忧也是多余的，因为监考老师通常会严格检查考生的证件和穿着，确保考试的公平性。

保持舒适：

有些考生可能觉得穿平时觉得舒服的衣服更有利于发挥，这种观点有一定的道理。但即使穿新衣服，只要考生自己觉得舒适，也不会对考试产生负面影响。

避免身体不适：

有观点认为穿颜色过于鲜艳的衣服在夏天会让体温升高，不利于考生发挥正常水平。然而，这种影响微乎其微，考生可以通过其他方式（如调整室内温度、穿着透气的衣物等）来保持舒适。

综上所述，考试时穿什么衣服并没有严格的规定，只要考生平时准备充分，穿着自己觉得舒适的衣服即可。家长不必过分担心穿新衣服会带来不利影响，而应更多地关注孩子的复习和心理状态。