关于考试不能碰头（剪头发）的说法，主要是基于一些迷信和非科学的观点，并没有科学依据表明这些行为会影响考试结果。以下是一些常见的理由：

避免着凉和感冒 ：有人认为考试前洗头容易着凉，尤其是在洗完澡后，可能会影响第二天的考试发挥。

影响精神状态：

洗澡后，肌肉放松，可能会导致第二天考试时紧张不起来，状态全无，从而影响成绩。

消耗时间和精力：

洗头会消耗大量的时间和精力，可能导致疲惫和分散注意力，影响考试表现。

湿发的不适：

湿发可能会让人感到不适，影响答题的舒适度。

改变日常习惯：

考前洗头可能会改变考生的日常习惯，从而影响考试心态和发挥。

心理暗示：

如果考生相信洗头会影响考试状态，这种信念可能会产生心理暗示，影响表现。

然而，这些观点并没有得到科学验证。现代医学和科学研究表明，考试前是否能洗头洗澡并不会对考试结果产生实质性的负面影响。因此，从科学和健康的角度来看，考试前是可以洗头的。

建议

考前保持良好的个人卫生，洗头洗澡是可以的，但要注意避免着凉和感冒。

确保有充足的休息和良好的心态，这才是影响考试表现的关键因素。