关于考试时智商是否下降的问题，综合权威研究与实践案例，可以总结如下：

一、考试本身不会直接影响智商

智商是相对稳定的认知能力指标，主要反映逻辑思维、问题解决等基础能力。考试作为知识应用场景的模拟，并不会直接改变一个人的智力水平。例如，数学考试主要考察公式应用和逻辑推理，这与日常智力活动有本质区别。

二、考试压力与焦虑的潜在影响

短期认知功能波动

高度焦虑和压力可能导致注意力不集中、记忆力短暂下降、思维僵化等表现，这种现象被称为“考场降质”或“考试焦虑症候群”。例如，平时能熟练解答的题目在考场上可能突然无法作答。

长期影响的可能性

若长期处于高压环境，可能引发神经衰弱等心理问题，间接影响认知功能。但这种情况属于极端个案，并非普遍现象。

三、其他影响因素

学习基础与方法

学习态度、方法及努力程度对考试成绩影响更大。临时抱佛脚或依赖死记硬背，可能削弱知识迁移能力，但这是学习策略问题，与智商无关。

教育环境与习惯

过度强调应试教育、缺乏自主学习时间，可能抑制创造性思维发展，但这是教育体系层面的问题，不直接等同于个体智商下降。

四、总结建议

正确看待考试：

将其视为检验学习成果的机会，而非能力评价标准。

应对压力：通过模拟考试、放松训练等方式提升应激能力，避免焦虑对认知的负面影响。

关注本质：智商只是学习能力的组成部分，持续努力和科学学习方法才是关键。

若在考试中频繁出现严重认知障碍，建议咨询心理医生或教育专家，以排除潜在心理问题。