体育滑冰课的考试通常包括以下几个方面：

技术评定

30米匀速滑行：主要评价基本姿势、蹬冰效果、动作的连贯性和稳定性。

弯道压步匀速滑行：主要评价单脚外刃支撑、蹬冰效果、动作的连贯性和稳定性。

30米曲线滑行：要求起跑后曲线滑行，不准触及障碍，返回时直线滑跑，冲刺到达终点。每个学生有两次考试机会，以最好的成绩为准。

达标测试

考生需要在限定时间内完成规定的滑冰动作，包括基本步、转弯、跨步、滑行、跳跃等。评分主要基于考生在限定时间内所表现出来的技巧和水平。

技评

包括匀速滑行、曲线滑行等技术动作的评定。评分通常采用10分制，分数至多可到小数点后1位。

理论考试

可能包括冰雪运动的基本理论，如速滑、花样滑冰的历史和发展等。

实践技能考核

可能包括滑跑速度能力、技术动作的实操评定等。

考试时间和地点

测试通常在九年级第一学期体育与健康课程结束后的寒假前一周或寒假第一周进行，具体时间由各县（市）确定。

建议

提前准备：学生应提前熟悉各种滑冰技巧，加强体能训练，特别是平衡感、稳定性和协调性。

选择擅长项目：根据自身特长选择滑冰项目，可以在技术评定和达标测试中取得更高分数。

关注考试细节：了解考试的具体项目、评分标准和时间要求，做好充分准备。

希望这些信息对你有所帮助。